Od Novembra 2025 ponúkame v našom štúdiu novinku-individuálne cvičenia SM systému s fyzioterapeutom. SM systém je cvičebná metóda, ktorá sa zameriava na pohybový aparát človeka, predovšetkým na chrbticu. Pomáha pri bolestiach chrbta, skolióze, hernii disku, poruchách držania tela či stuhnutých svaloch krku. Pomáha pri prevencii a liečbe porúch veľkých kĺbov (bedrový, kolenný, ramenný, ale aj kĺby nohy a klenby).
SM systém vychádza z anatomického poznania pohybového aparátu človeka a jeho funkcionality. Za základný prirodzený pohybový prejav človeka sa považuje chôdza, na čom je založený systém cvičení v rámci SM systému. SM systém využíva elastické lano, ktoré pomáha pri posilňovaní oslabených svalov a uvoľňovaní preťažených svalov.